Tuin — tu gemelo corredor

Novedades

Un repaso semana a semana de las novedades de Tuin, lo más nuevo arriba.

Precio fundador e invita a un amigo

  • Llega el precio fundador: asegura 4,99 €/mes de por vida. El precio subirá pronto, pero mientras mantengas tu suscripción, el tuyo no.
  • Invita a un amigo y ganáis los dos: consigue su primer mes gratis y, cuando se suscriba, tú también te llevas un mes gratis (o crédito para merchandising de Tuin). Coge tu enlace en Ajustes → App.
  • La nota del coach en tus carreras de Strava ya no menciona tus pulsaciones (muchos las tenéis en privado) y su pequeña firma va ahora al final, debajo del comentario.
  • La semana de la carrera ahora afila: una sesión corta a ritmo de objetivo cuatro o cinco días antes y unas rectas el día anterior, para salir fresco en vez de plano.
  • Tuin ya celebra tu cumpleaños: una tarjeta en tu inicio con una carrera para marcar el día y, si la haces, Strava lo dice. Añade tu fecha de nacimiento en Ajustes → App.
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  • Precio fundador: asegura 4,99 €/mes de por vida. El precio subirá pronto y, mientras mantengas tu suscripción, el tuyo se queda igual.
  • Invita a un amigo: consigue su primer mes gratis y, cuando se suscriba, tú ganas otro mes gratis, o crédito para merchandising de Tuin. Tu enlace está en Ajustes → App.
  • Tu resumen en Strava es más discreto: ya no menciona nunca tus pulsaciones (se quedan en la app, donde solo las ves tú) y la firma «Planned by tuin.run» pasa al final, debajo del comentario del coach.
  • La semana de la carrera ahora afila, no solo descansa: tu plan lleva una sesión corta a ritmo de objetivo cuatro o cinco días antes — el trabajo muy recortado, el ritmo intacto — y unas rectas de 20 segundos el día anterior, para llegar a la salida fresco pero no plano. En montaña es solo en subida, nunca bajadas.
  • Tuin celebra tu cumpleaños. Ese día tu inicio se abre con una tarjeta que te felicita y te propone una carrera —la sesión que ya tienes en el plan, o una idea suave si el día está libre— y el coach también te felicita en el chat. Si corres ese día, Tuin lo marca como carrera de cumpleaños en Strava; tu edad nunca sale de la app. Necesita tu fecha de nacimiento, en Ajustes → App.

Recordatorios en el móvil y un coach más fino

  • Los recordatorios antes de correr ya pueden aparecer en la pantalla de bloqueo de tu móvil, sin necesidad de correo.
  • Tuin ahora también lee tu entrenamiento cruzado: una sesión de gimnasio, una salida en bici o el yoga reciben una breve nota sobre cómo ayuda a tu carrera, o cuándo tomarte suave la siguiente.
  • Nueva pestaña Trayectoria: tus carreras terminadas se guardan para siempre, junto a una imagen en directo del bloque en el que estás: semanas en el banco, distancia frente al plan y tu racha de constancia.
  • Una nueva página en lenguaje claro sobre la ciencia detrás de tu entrenamiento (tuin.run/method), y nuevos modos de intensidad — Cruise, Push o Beast.
  • Nuevo — esta nota de los domingos. Tu dirección de correo ahora está en Ajustes → App, se pone una sola vez, y es ahí donde la desactivas.
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  • Arreglado: cuando le pides a Tuin que analice una carrera, ya no confunde su propia nota de Strava con algo que escribiste tú. El breve comentario que Tuin deja en tu actividad de Strava ahora queda bien separado, así que el coach solo lee tus propias palabras.
  • Arreglado: un entreno que llega a Tuin desde Apple Salud y desde Strava ahora cuenta una vez, no dos. Si sincronizas Salud y Strava, la misma sesión de gimnasio o carrera podía entrar dos veces e inflar tu carga sin que se notara — ahora Tuin detecta el duplicado y se queda con el de Strava (tiene mejores datos). También ignora las entradas de marca que algunas apps acompañantes crean junto al entreno real, como un marcador de 60 segundos.
  • En el móvil, la tecla Intro en el chat ahora hace un salto de línea en vez de enviar, así puedes responder a varias preguntas en un solo mensaje. Pulsa Enviar cuando termines. (En el ordenador, Intro sigue enviando; Mayús+Intro hace el salto de línea.)
  • Arreglado: escribir en el chat desde un iPhone ya no amplía toda la página. Además, la caja de texto crece a medida que escribes, para que un mensaje largo siga siendo legible mientras lo redactas.
  • Ajustes es más corto: Membresía ahora está dentro de App, y la exportación de calendario dentro de Recordatorios — cinco pestañas en vez de siete, para que la fila quepa en el móvil sin desplazarse.

Catalán, VO2 máx y sincronización con el calendario

  • Tuin ahora habla catalán: toda la app, tu plan y los recordatorios incluidos.
  • Tu VO2 máx estimado ya aparece en el panel, con tiempos equivalentes de 5K a maratón.
  • Suscribe tu plan a Google o Apple Calendar, con recordatorios la tarde antes y la mañana de cada sesión.
  • Los nuevos corredores eligen un objetivo desde el primer día, y el coach sigue doctrina de entrenamiento de verdad: periodización, separación de días duros y tapering.
  • Una página pública «Qué es Tuin», un icono instalable en la pantalla de inicio, y tus amigos pueden entrar con un código de acceso corto.

Nace Tuin

  • La gran renovación: pestañas de Inicio, Calendario y Actividades, con el chat del coach siempre a mano.
  • Gráficas de forma, fatiga y frescura, con una guía en lenguaje llano de cada número.
  • Tuin aprendió español, millas y sesiones estructuradas paso a paso.
  • Después de cada carrera, Tuin la lee y deja su comentario en la actividad de Strava.
  • Tu plan se amolda a la vida: carreras B, vacaciones y días de enfermedad.

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