Tuin · qué es

Un coach de running que de verdad te escucha.

Tuin se conecta a tu Strava, aprende lo que realmente corres y construye un plan de entrenamiento alrededor de un objetivo. Luego mantiene el plan honesto — semana a semana, carrera a carrera — y tú lo diriges hablando con él, como le escribirías a un entrenador que te conoce.

Prueba Tuin gratis una semana

La beta está abierta: conecta tu Strava, fija un objetivo y entrena con un coach que lee tus carreras reales. 7 días gratis y luego 4,99 €/mes; cancela cuando quieras.

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En qué se diferencia Tuin

Solo hace running

No es una app de fitness con una pestaña de running pegada al lado. Cada número que muestra Tuin es un número de corredor: estrés de entrenamiento, forma física, fatiga, frescura, ritmo umbral ajustado por las cuestas que de verdad subiste. Asfalto, montaña o un día de treinta horas en la sierra: habla tu mismo idioma.

Exigente, pero flexible

Tuin te va a empujar: quiere el objetivo tanto como tú. Pero un plan que solo funciona si la vida se porta bien no es un plan. Si te saltas una sesión, reorganiza la semana en lugar de enseñarte una racha en rojo. El plan sirve al objetivo; no protege su propia pulcritud.

Solo tienes que hablarle

Sin desplegables, sin sliders, sin rehacer el plan desde cero. Dile «me molesta la rodilla, esta semana suave» o «¿podemos mover la tirada larga al domingo?» y lo hace, y te cuenta qué cambió y por qué. Lenguaje normal, en español, catalán o inglés.

La vida entra en el plan

Vacaciones, viajes de trabajo, una boda, un resfriado, una semana con los niños malos: cuéntaselo a Tuin y pasan a formar parte del plan en vez de ser el motivo por el que se rompió. Porque la vida cambia, y un plan que no se entera ya nació caducado.

Te enseña su razonamiento

Cada número tiene una página que explica qué significa con palabras claras, y cada cambio en tu plan llega con su motivo al lado. Deberías terminar la temporada entendiendo tu propio entrenamiento, no solo habiendo seguido instrucciones.

Vive donde ya estás

Tus carreras llegan solas desde Strava: nada que apuntar, nada que importar. Tuin las lee, deduce qué fue realmente la sesión y puede escribir su lectura en la propia actividad, para que el análisis quede justo al lado de la carrera.

Cómo funciona

  1. Conecta Strava

    Un clic. Tuin lee tu historial para aprender la forma de tu running: cuánto corres, a qué ritmo, con cuánto desnivel, cada cuánto.

  2. Di un objetivo

    Una carrera, una distancia, una fecha — o simplemente «ponerme en forma sin romperme». Tuin construye el plan hacia atrás desde ahí.

  3. Y luego vive

    Corre, sáltate días, viaja, ponte malo, siéntete genial. Cuéntale a Tuin qué pasa y el plan te sigue el ritmo.

La ciencia detrás del entrenamiento — el método completo

Preguntas que nos hacéis

¿Necesito Strava?

Sí: es como llegan tus carreras a Tuin. Sirve cualquier reloj o móvil que sincronice con Strava, y no hay que apuntar nada a mano.

¿Es solo para asfalto?

No. Tuin lo hizo un corredor de montaña, y trata el desnivel como algo de primera: una hora lenta y empinada cuenta por lo que de verdad te costó, no por lo que parece sobre el papel.

¿Cuánto cuesta?

7 días gratis y luego 4,99 €/mes. Cancela cuando quieras: tienes una semana completa de coaching antes de decidir nada.

¿Puedo entrenar en millas?

Sí: kilómetros o millas, español, catalán o inglés. Cámbialo una vez en ajustes y toda la app te sigue, incluido el coaching.

¿Hay una persona leyendo mis carreras?

No. Los resúmenes de tus carreras y tu plan van a Claude, de Anthropic, para generar el coaching, y a ningún otro sitio. Nadie está curioseando tu entrenamiento.

¿Cuándo puedo entrar?

Ahora mismo: conecta tu Strava y tu primera semana es gratis.

La semana gratis y el precio fundador, con detalle

Tus datos, claros

Tuin nunca guarda tus trazas de GPS ni tu historial de ubicación. Lee los datos de una carrera una vez, en memoria, los convierte en números de entrenamiento y olvida el resto. Un clic lo borra todo, para siempre.

Leer la nota de privacidad

¿Necesitas ayuda?

Algo que no funciona, una duda sobre tus datos o problemas al conectar Strava: escribe y te responde una persona.

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Qué es Tuin — un coach de running que te escucha