Tuin — el teu bessó corredor

Novetats

Un repàs setmana a setmana de les novetats de Tuin, el més nou a dalt.

Preu fundador i convida un amic

  • Arriba el preu fundador: assegura 4,99 €/mes de per vida. El preu pujarà aviat, però mentre mantinguis la teva subscripció, el teu no.
  • Convida un amic i guanyeu tots dos: aconsegueix el seu primer mes gratis i, quan se subscrigui, tu també t'endús un mes gratis (o crèdit per a marxandatge de Tuin). Agafa el teu enllaç a Configuració → App.
  • La nota del coach a les teves sortides de Strava ja no esmenta les teves pulsacions (molts les teniu en privat) i la seva petita signatura ara va al final, sota el comentari.
  • La setmana de la cursa ara esmola: una sessió curta a ritme d'objectiu quatre o cinc dies abans i unes rectes el dia abans, per sortir fresc en comptes de pla.
  • En Tuin ja celebra el teu aniversari: una targeta al teu inici amb una sortida per marcar el dia i, si la fas, Strava ho diu. Afegeix la teva data de naixement a Configuració → App.
Veure les 10 novetatsVeure'n menys
  • Preu fundador: assegura 4,99 €/mes de per vida. El preu pujarà aviat i, mentre mantinguis la teva subscripció, el teu es queda igual.
  • Convida un amic: aconsegueix el seu primer mes gratis i, quan se subscrigui, tu guanyes un altre mes gratis, o crèdit per a marxandatge de Tuin. El teu enllaç és a Configuració → App.
  • El teu resum a Strava és més discret: ja no esmenta mai les teves pulsacions (es queden a l'app, on només les veus tu) i la signatura «Planned by tuin.run» passa al final, sota el comentari del coach.
  • La setmana de la cursa ara esmola, no només descansa: el teu pla porta una sessió curta a ritme d'objectiu quatre o cinc dies abans — la feina molt retallada, el ritme intacte — i unes rectes de 20 segons el dia abans, per arribar a la sortida fresc però no pla. A muntanya és només en pujada, mai baixades.
  • En Tuin celebra el teu aniversari. Aquell dia el teu inici s'obre amb una targeta que et felicita i et proposa una sortida —la sessió que ja tens al pla, o una idea suau si el dia és lliure— i el coach també et felicita al xat. Si corres aquell dia, en Tuin ho marca com a sortida d'aniversari a Strava; la teva edat no surt mai de l'app. Necessita la teva data de naixement, a Configuració → App.

Recordatoris al mòbil i un coach més fi

  • Els recordatoris abans de córrer ja poden aparèixer a la pantalla de bloqueig del teu mòbil, sense necessitat de correu.
  • Ara Tuin també llegeix el teu entrenament creuat: una sessió de gimnàs, una sortida en bici o el ioga reben una breu nota sobre com ajuda a la teva cursa, o quan fer suau la següent.
  • Nova pestanya Trajectòria: les teves curses acabades es guarden per sempre, al costat d'una imatge en directe del bloc en què ets: setmanes al sac, distància respecte al pla i la teva ratxa de constància.
  • Una nova pàgina en llenguatge clar sobre la ciència darrere del teu entrenament (tuin.run/method), i nous modes d'intensitat — Cruise, Push o Beast.
  • Nou — aquesta nota dels diumenges. La teva adreça de correu ara és a Configuració → App, es posa una sola vegada, i és allà on la desactives.
Veure les 10 novetatsVeure'n menys
  • Arreglat: quan demanes a Tuin que analitzi una sortida, ja no confon la seva pròpia nota de Strava amb una cosa que vas escriure tu. El breu comentari que Tuin deixa a la teva activitat de Strava ara queda ben separat, així que el coach només llegeix les teves pròpies paraules.
  • Arreglat: un entrenament que arriba a Tuin des d'Apple Salut i des de Strava ara compta una vegada, no dues. Si sincronitzes Salut i Strava, la mateixa sessió de gimnàs o cursa podia entrar dues vegades i inflar la teva càrrega sense que es notés — ara Tuin detecta el duplicat i es queda amb el de Strava (té millors dades). També ignora les entrades de marca que algunes apps acompanyants creen al costat de l'entrenament real, com un marcador de 60 segons.
  • Al mòbil, la tecla Retorn al xat ara fa un salt de línia en comptes d'enviar, així pots respondre diverses preguntes en un sol missatge. Prem Envia quan acabis. (A l'ordinador, Retorn continua enviant; Maj+Retorn fa el salt de línia.)
  • Arreglat: escriure al xat des d'un iPhone ja no amplia tota la pàgina. A més, la caixa de text creix a mesura que escrius, perquè un missatge llarg continuï llegint-se mentre el redactes.
  • Configuració és més curta: Membresia ara és dins d'App, i l'exportació de calendari dins de Recordatoris — cinc pestanyes en lloc de set, perquè la fila càpiga al mòbil sense desplaçar-se.

Català, VO2 màx i sincronització amb el calendari

  • Tuin ara parla català: tota l'app, el teu pla i els recordatoris inclosos.
  • El teu VO2 màx estimat ja apareix al tauler, amb temps equivalents de 5K a marató.
  • Subscriu el teu pla a Google o Apple Calendar, amb recordatoris el vespre abans i el matí de cada sessió.
  • Els nous corredors trien un objectiu des del primer dia, i el coach segueix doctrina d'entrenament de veritat: periodització, separació de dies durs i tapering.
  • Una pàgina pública «Què és Tuin», una icona instal·lable a la pantalla d'inici, i els teus amics poden entrar amb un codi d'accés curt.

Neix Tuin

  • La gran renovació: pestanyes d'Inici, Calendari i Activitats, amb el xat del coach sempre a mà.
  • Gràfiques de forma, fatiga i frescor, amb una guia en llenguatge planer de cada número.
  • Tuin va aprendre castellà, milles i sessions estructurades pas a pas.
  • Després de cada sortida, Tuin la llegeix i deixa el seu comentari a l'activitat de Strava.
  • El teu pla s'amotlla a la vida: curses B, vacances i dies de malaltia.

← Tornar a la portada

Novetats de Tuin